Мини-курс по карнивор с доктором Кевином Стоком
О КАРНИВОР
Лаконичный вариант структуры переходных периодов к карнивор - информация с сайта www.meat.health:
1-й этап.
• Мясо или рыба. • Кофе и чай • Молочные продукты: сливочное масло, сыр и жирные сливки. • Яйца Добавки • Соль • Электролиты • Поддержка ЖКТ: липаза, бычья желчь, бетаина HCl.
2-й этап.
• Мясо + вода • Никаких мясных изделий. • Исключаем кофе, чай, яйца, масло, сыр, сливки • Убираем добавки • Исключение: соль.
3-й этап.
• Только говядина, в идеале травяного вскорма вплоть до забоя + вода. Переход на говядину прекрасный инструмент элиминационной диеты, позволяющий выяснить, как ваше тело реагирует на другие типы мяса (когда вы сможете вернуть их в рацион после окончания третьего этапа).
О ПРОЕКТЕ
Доктор Кевин Сток
Непоколебимый пропагандист строгого карнивор питания и планов питания основанных на продуктах животного происхождения.
Кевин занимается направлением здоровья и фитнеса уже два десятилетия.
Он основал и возглавлял компанию "Muscle Science" и выступал на национальных соревнованиях по фитнесу в категории "physique".
Доктор Сток начал свою профессиональную деятельность в области лечения синдрома обструктивного апноэ сна (CОАC) — заболевания, вызванного рецидивирующими эпизодами закрытия или сужения верхних дыхательных путей. Итогом его деятельности стала разработка (получившая патент) медицинского оборудования NED. Эта разработка успешно применяется в лечении расстройств сна.
Кевин Сток автор книги “Yourdrum”. Увлекательная история о молодом докторе и поисках и выборе кому доверять. Эта книга повествует об эпическом путешествии к самопознанию, вдохновляющем поиске ответов на самые трудные вопросы жизни.
Кевин Cток основал и возглавил пооект Meat Health.
Можно сказать, что на сегодня Кевин Сток ведущий популяризатор идеи карнивор, который сделал больше всех не просто для частого упоминания этого типа питания, но и для максимального упрощения самых сложных идей в этой области.
ТЕМЫ
1. Карнивор и клетчатка - ставим точку. Фитотоксины и антинутриенты - оценка ущерба.
2. Как максимально эффективно сжигать жир на карнивор.
3. Особенности строительства мышц на карнивор.
4. Механизм избавления от сахарной зависимости на карнивор.
5. Влияние карнивор на различные аспекты здоровья.
6. Ответы на вопросы.
ЧТО ПОЛУЧАЕТЕ:
- Записи эфиров на английском языке.
- Шесть эфиров.
- Транскрипция эфиров на русском языке.
Тариф "САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ"
6 600 рублей
- Доступ к записям вебинара.
- Подписка на 15 дней.
- Самостоятельное изучение материала.
Тариф "ПОДДЕРЖКА"
15 000 рублей
- Доступ к записям вебинара.
- Подписка на 30 дней.
- Самостоятельное изучение материала.
- По итогам изучения материала безлимитная консультация с Валерием.