У вас есть тематические вопросы по любому из типов низкоуглеводного питания: кето, карнивор, LCHF, НПП и вам нужна помощь по персональной настройке, смело берите эту консультацию!

Обсудим все тонкости питания + отвечу на все вопросы.

Вы самостоятельно будете делать заметки.

Длительность 60 минут.
Стоимость 7 000₽ / 100$ / 3700₴

Оплатить

У вас есть ряд жалоб и вы не можете понять с чего начать, как системно подойти к коррекции здоровья без вреда.

Как выглядит эта консультация:

1) Заполняете анкету

2) Общаемся 60 минут

3) После консультации в течение 2-3 дней получаете рекомендации в pdf файле

4) после введения рекомендаций, вы даёте обратную связь, чтобы внести корректировки

Стоимость 15 000₽/ 200$ / 7400₴

Оплатить

Что будет:

1) Выявляем проблему 

2) Создаём план восстановления  

3) Внедряем план восстановления с учётом всех особенностей, начиная от физиологии, заканчивая расписанием вашей жизни и привычек.

Что делаем: 

1) Вы заполняете анкету 

2) Возможно сдаёте анализы

3) Определяем самые слабые стороны, чтобы можно было понять с чего начнётся коррекция

4) Возможно придётся приобрести ряд нутрицевтиков для коррекции состояния 

5) Выбираем вариант общения: созвоны, переписка, голосовые сообщения или нечто гибридное

6) Кроме общения вы ведёте дневник, где дополнительно будем отмечать реакции организма.

7) Активно работает 30 дней. по итогам этого периода подводим результаты и принимаем решение о дальнейшем общении.

Длительность 30 дней.

Стоимость 90 000₽ / 1 300$ / 48100₴

Оплатить

Вы хотите правильно внедрить кето/карнивор/LCHF

Что будет:

1) Выявляем проблемы, которые связаны со сменой питания

2) Создаём план питания с учётом особенностей ЖКТ

3) Внедряем плана питания с поправками на реальность

Для этого:

1) Вы заполняете анкету.

2) Мы тестируем вас, чтобы понять исходные данные и отслеживать динамику

Что будет: персональный подбор питания, советы по настройки физической активности, работе со сном, со стрессом.

Как будет проходить:

ежедневная переписка, либо ежедневные созвоны на 15-20 минут.

Длительность 30 дней.

Стоимость: 70 000₽  / 900$ / 25900₴

Оплатить

Этот вариант сопровождения для тех, кому не нужно ежедневное общение, вы знаете как устроен организм, как он работает и у кого уже нет проблем со здоровьем.

Возможно, вам достаточно 1 созвона на 30-40 минут раз в 3-4 дня.

Но вам очень важно понимать, что я буду рядом.

Даже если вдруг что-то будте срочное, вам не придётся ждать, вы сможете сразу написать мне.

Также этот вариант подходит, кто в состоянии переходного периода после основного сопровождения.

Мы будет обсуждать текущие вопросы по здоровью, вообще все вопросы, которые возникают + конечно, будет обсуждать ЗОЖ и делать коррекции.

Как будет проходить:

определяем в какой период мы будет выходить на связь, обычно это созвон раз в три дня.

Длительность 30 дней.

Стоимость 60 000₽  / 700$ / 25 500₴

Оплатить

Этот вариант сопровождения для тех, кому надо настроить базовый ЗОЖ или подкорректировать метаболическое здоровье, например, если у вас есть инсулинорезистентность или диабет 2 типа, либо хотите избавиться от избытков жировых отложений.

Как будет проходить:

1. Вы заполняете анкету

2. Я даю по анкете рекомендации по настройке ЗОЖа. Возможно, придётся сдать анализы.

3. Моя помощница отслеживает этапы внедрения и постоянно с вами на связи.

4. При возникновении сложностей, я всегда буду подключаться.

Длительность 30 дней.

Стоимость: 65 000₽  / 850$ / 32 000₴

Оплатить