Выпирающий живот, жир в печени и высокий сахар утром
Что видно по анализам, которые у вас уже есть, и с чего начать
доступа к записи. Смотреть можно в любое время, с телефона или компьютера
Купить запись лекции2 500 ₽. Запись, ответы на вопросы, подробный конспект, аудиоверсия и 3 подарка.
Врач говорит «норма» и «худейте». А живот растёт
Живот круглый и твёрдый, как шар. Выпирает, как на 9-м месяце беременности, хотя руки и ноги худые
На УЗИ написали «жировой гепатоз» или «диффузные изменения печени». Врач сказал: «Худейте»
Сахар утром 5,8–6,2, хотя вечером вы ничего не ели
Живот растёт, а вес стоит на месте
Анализы «в норме», а самочувствие плохое
У живота, жира в печени и утреннего сахара одна причина
Это не 3 разные проблемы. Всё начинается в печени.
Печень
Сама делает жир из сахара и фруктозы. Поэтому жир в печени бывает у тех, кто не пьёт алкоголь и не ест жирное.
Живот
Жир копится внутри живота, вокруг органов. Поэтому живот растёт, даже когда вес не меняется.
Сахар утром
Ночью печень сама выпускает сахар в кровь. Когда в ней много жира, она делает это слишком активно.
Что разберём
Откуда жир в печени, если вы не пьёте алкоголь и не едите жирное
Как печень делает жир из сахара и фруктозы и почему жир в печени бывает и у худых людей.
Почему растёт живот, когда вес не меняется
Какой жир копится внутри живота и как он связан с печенью.
Почему сахар утром выше, чем вечером
Что печень делает с сахаром ночью и почему при жире в печени сахар утром растёт.
Какие показатели в ваших анализах говорят о печени
И при каких цифрах надо действовать, даже если лаборатория пишет «норма».
С чего начать
Что убрать из еды в первую очередь, что добавить и почему расторопша и «чистки» печени жир не убирают.
С чем вы уйдёте
Поймёте по своим анализам, есть ли жир в печени
Без УЗИ и без новых обследований.
Узнаете, какие значения считать хорошими
И почему «норма» лаборатории часто слишком широкая.
Получите 3 действия на первую неделю
Понятные шаги, с которых печень начинает отдавать жир.
Если анализов нет, вы узнаете, какие сдать. Их делают в любой лаборатории за 1 визит.
Как это выглядит в анализах
Елена, диабет 2 типа
Сахар утром 7,8 → 5,1Зажили трещины на пятках, перестали кровоточить дёсны
Елена, инсулинорезистентность
Инсулин 18 → 5Минус 14 кг, одежда с 52-го размера на 48-й
Марина, врач-лаборант, 30 лет стажа
Инсулин 9,7 → 6,2Минус 5 кг, реже перебои в сердце
Если у вас есть хотя бы 1 из этих признаков
- В заключении УЗИ есть «гепатоз», «стеатоз» или «диффузные изменения печени»
- Сахар натощак выше 5,5, хотя вечером вы не ели
- Растёт живот, а вес стоит
- АЛТ, ГГТ или триглицериды выше хорошего значения, даже если лаборатория пишет «норма»
Кому не сюда. Если у вас цирроз или гепатит. Здесь нужен врач, а не лекция. И если вы ищете одну таблетку, которая всё исправит.
Лена Иванова
Нутрициолог, в профессии с 2015 года. Работаю на стыке нутрициологии и интегративного подхода. Разбираю инсулинорезистентность, нарушения углеводного обмена, колебания сахара и энергии. Объясняю физиологию так, чтобы человек понимал, что происходит с его телом и почему.
Что пишут после прошлых лекций
Понравилась подача материала, простое и понятное изложение, всё по полочкам. Появилось понимание причин возникновения основных симптомов, много примеров на пальцах с объяснением взаимосвязей процессов.
Мария, лекция «Варикоз»
Лена очень умеет успокаивать и одновременно всё раскладывать по полочкам. Теперь я понимаю механизм и буду меньше паниковать. Хорошо, что без сугубо медицинского языка, который всё усложняет. Уже советую лекцию подругам.
Юлия, лекция «Отёк как сигнал тела»
Вроде многое и раньше знала, но не было между этими знаниями логических связей. Так много новых, практически полезных шагов, подкреплённых чётким пониманием всех связей. Это прямо не лекция, а целый курс.
Александра, лекция «Тяга к сладкому»
Запись лекции
Эфир прошёл. Запись и все материалы открываются сразу после оплаты.
41 $ / 35 € / 135 Br
- Запись на 30 дней
- До 5 вопросов по теме лекции
- Подробный конспект
- Аудиоверсия лекции
- Чек-лист «10 показателей печени и сахара»
- Калькулятор «Ваши 10 показателей»
- Памятка «Скрытая фруктоза: что кормит печень»
Ниже выберите способ оплаты, а затем нужный тариф.
Как проходит оплата
Выберите удобный способ оплаты, введите данные и нажмите «Оплатить». Запись лекции и все материалы откроются сразу, письмо со ссылкой придёт на почту заказа.
Участникам клубов скидка 25%. Она применяется на странице оплаты сама, промокод вводить не нужно.
Важно: для карт Казахстана можно использовать для оплаты USD или EUR. Стоимость будет рассчитана как эквивалент стоимости в вашей национальной валюте.
Как оплатить через PayPal
-
Почта для перевода:Скопировано ✔Нажмите на адрес, чтобы скопировать его. При ручном вводе можно случайно допустить ошибку.
- Это не автоматический перевод. После оплаты сообщите, пожалуйста, с какой почты вы сделали перевод — так мы быстрее активируем заказ.
«У меня УЗИ чистое. Мне это нужно?»
УЗИ находит жир в печени, когда его там уже много. Анализы крови меняются раньше: сахар утром, инсулин, триглицериды, ГГТ.
На лекции вы узнаете, как увидеть это по своим цифрам, пока на УЗИ ещё ничего не видно. В это время изменить ситуацию проще всего.
Лена Иванова
Нутрициолог, в профессии с 2015 года. Работаю на стыке нутрициологии и интегративного подхода. Моя задача не лечить, а восстановить ресурс организма через нутрициально плотное питание с опорой на физиологию, реальные данные и практику.
С чем работаю:
- Инсулинорезистентность, нарушения углеводного обмена, колебания сахара и энергии
- Гормональные сбои: ПМС, нарушения цикла, состояние «всё нестабильно»
- Усталость, бессонница, плато по весу, тревожность как следствие системного сбоя
- Восстановление после дефицитов и хаотичных экспериментов с питанием
Не повторяю шаблонов, работаю с ясной логикой: что, зачем и в каком порядке. Если вы запутались, наелись классической диетологии с шестью перекусами и подсчётами калорий и не знаете, с чего начать, помогу разложить всё по полочкам и вернуться к нормальной жизни.
Коротко о главном
Я не смогу быть на эфире
Запись доступна всем. Сколько дней она доступна, зависит от тарифа: 24 часа, 14 дней или 30 дней.
Как задать вопрос
Во втором и третьем тарифе есть форма для вопросов. Ответы разбираются после эфира.
У меня нет анализов
На лекции вы узнаете, какие анализы сдать. Их делают в любой лаборатории за 1 визит.
Я не разбираюсь в физиологии
На лекции всё объясняется простыми словами, термины расшифровываются по ходу.
Можно оплатить не из России
Да. Оплата принимается в рублях, долларах, евро и белорусских рублях. Способы оплаты перечислены выше.
Что если не подойдёт
Напишите в службу поддержки, разберём каждый случай отдельно.
Информация лекции и сопровождающих материалов носит образовательный характер и не является медицинской услугой, медицинской рекомендацией или руководством к лечению. Определение диагноза, выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном очном приёме с учётом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед изменением питания, приёмом любых препаратов или добавок, которые могут быть упомянуты в лекции, необходима консультация врача.
Если остались вопросы по лекции, тарифам или оплате, напишите в службу поддержки. Ответим и поможем.
ИП Иванова Елена Владимировна
Телефоны, с которых мы звоним вам:
+7 495 135 92 52
+7 969 911 64 02
+37 16 60 47 220
Юр. адрес: Калужская область, г. Калуга
улица Фридриха Энгельса, д. 147, оф. 65
Контакты:
Соцсети: Youtube, Телеграм канал Валеры, Телеграм канал Лены
WhatsApp, с которого мы пишем и куда вы можете нам тоже написать:
+7 495 135 92 52