1.  Карнивор совсем не то, что вы думаете. 

2. Дефицит нутриентов на карнивор 

3. Полное разоблачение вреда клетчатки. 

4. Дефицит калия на карнивор 

5. Коллаген это белок, но все не так просто. 

6. Кому нужно сделать шаг назад, а кому вообще не стоило карниворить.

1. Новичкам в карниворе.

Если вы только планируете перейти на карнивор или недавно начали и сталкиваетесь с непредвиденными трудностями, вам важно понять, какие нюансы могут скрываться за простотой этой диеты.
2. Тем, кто уже практикует карнивор, но чувствует себя не идеально.

Если у вас появились проблемы, такие как дефициты нутриентов, усталость, плохое самочувствие или отсутствие прогресса, эта лекция поможет вам выявить и устранить эти проблемы.
3. Для тех, кто хочет улучшить результаты на карниворе.

Поговорим о том, какие детали диеты имеют решающее значение для здоровья, как избежать дефицита калия и коллагена, и почему клетчатка может не быть так необходима, как принято думать.
4. Людям с аутоиммунными или метаболическими заболеваниями.

Питание карнивор может помочь, но есть риски. Лекция покажет, кому этот путь подходит, а кому лучше выбрать другую стратегию для поддержания здоровья

5. Для тех, кто только думает попробовать и хотел бы избежать глупых ошибок.