«Я думала, мне просто не хватает силы воли…»

А оказалось — я просто всё делала не с той стороны. Эта лекция открыла мне глаза на реальную причину срывов. Я ушла не с чувством вины, а с чётким планом — и внутренним спокойствием.

«Я скептически отнеслась — но ушла с инсайтами»

Я ожидала очередной набор очевидностей — но здесь не было ни одной банальности. Всё по делу, глубоко, с фактами и примерами. Впервые за долгое время я поняла, что со мной происходит — и как перестать бороться с собой.

«Я была уверена, что уже всё знаю про питание»

А потом одна фраза на лекции перевернула моё представление. Всё, что не складывалось — сложилось. Это не просто лекция — это ключ, который открыл мне дверь к нормальной жизни.